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油壓缸阻力訓練機來自於環狀運動:
可參考:健美人論壇 此種環狀運動相當適合社區型的健身房
風行美國的30歲30分鐘訓練;每周三次,每次消耗超過318卡路里The curves circuit
產品特色
▲單體液壓缸提供6段阻力
▲靠腿軟墊增加舒適性
▲目的訓練部位:如圖↓ 比目魚肌群