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UNIX舒眠藍燈/幫助您的睡眠 不傷害身體/幫助入眠/舒緩疲勞
View All / UNIX舒眠藍燈/幫助您的睡眠 不傷害身體/幫助入眠/舒緩疲勞

UNIX舒眠藍燈/幫助您的睡眠 不傷害身體/幫助入眠/舒緩疲勞

密集的窄帶藍光
是退黑激素中的重要波長
它控制著睡眠節奏
亮度控制良好的藍光波長帶來放鬆身體的效果
它可以幫助壓力性失眠
以及用於睡眠障礙治療


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.研究發現 5Lux and 470nm波長的藍光,可以有效舒緩眼睛疲勞感,進而幫助身體入眠。
.日本醫院也已開始使用此藍光,來協助退黑激素分泌,幫助入睡。
.藍色象徵平靜, 失眠時開啟3Lux and 470nm波長的藍光,可以幫助內心平靜、助於好眠。

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