四肢連動座式健身機-GB3050M "為中高齡與亞健康族群設計"

四肢連動座式健身機 GB3050 M

最舒適、穩定與安全的四肢連動座式健身機

四肢連動座式健身機 GB3050 M 是針對高齡與亞健康族群而設計，相較於一般立式的健身車具有關節負擔重、跨乘危險性與騎乘時不穩定等不安全的特性，GB3050M具有更舒適、穩定與安全的特性：

可進行四肢（上/下肢）的連動訓練。上肢訓練除了使用握把之外，還可以搭配阻力帶進行多樣的上肢訓練，進行全身四肢的訓練

適用族群

• 一般健身族群：增強四肢肌耐力與心肺功能，強化身體機能，減輕疲勞，穩定情緒，促進身心均衡。或燃燒熱量、控制體重、預防肥胖。
• 中高齡族群：因年紀增長與機能退化，身體行動力與協調力下降，甚至導致跌倒受傷等意外事故，需要增強四肢的肌耐力、強化行動力，緩和關節及肌肉僵硬、疼痛與退化狀況，維持與強化身體機能。
• 特定適用族群：因為意外事故（骨折）或罹患特定疾病影響肢體行動能力，需要復健運動來緩和關節肌肉退化或逐步改善行動能力。（針對上述特定使用者，建議在專業人員如復健師的建議下使用）

阻力帶訓練

阻力帶的不同訓練方式（範例示意圖），可針對上半身不同部位進行訓練